.:: Your Adversing Here ::.

خواب خوش با نارنگی

نارنگی میوه ای زمستانی و غنی از ویتامین های A،B1،B2، C  می باشد. دانشمندان دانشکده داروسازی لیسستر ترکیبی را در پوست نارنگی به نام salvestrol q یافته‌اند که سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم "cyp۱b۱ "p۴۵۹ را نابود می‌کند. این یافته می تواند به درمان سرطانها کمک شایانی کند. نارنگی حاوی پروتئین، چربی، قند، مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد.
خواص مهم نارنگی
- موجب زیاد شدن و تصفیه خون می شود.
- به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، نارنگی یکی از میوه هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است.
- حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است.
- سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است.
- نارنگی مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است.
- اگرمی خواهید شب راحت بخوابید چند تکه نارنگی بخورید.

مشاهده ادامه مطلب خواب خوش با نارنگی